こんばんは！ほねです！
先日階段でつまずいて膝をすりむいたんですよ
このケガ（？）自体はたいしたことないんですが
治りきる前にかさぶたをちょっとかきむしったからか
まわりに飛び火したんですよね
なので右ひざがめちゃくちゃかゆいという
ケガの治りも遅くなりますし、いいことないですね（笑）
さて今日は
とてもやる気が出ません（笑）
ありますよねぇこういう時
本来好きなことであるスポーツ観戦ですら
今日は見なくてもいいかなー
っていうときがあるぐらいですから
他のことならなおさらです
趣味ならいいんですよ
やりたくないときはやらなければいいだけの話です。
誰も困りませんし、誰も怒りません。
逆に仕事や学校でもいいんですよ
やりたくなくてもやらないといけないんですから。
やらないと誰かが困りますし、普通に怒られます。
何なら一番困るのは自分かもしれません。
もちろんやる気が出ないときは
最悪な気分で仕事をすることになりますし
学校なら授業がほとんど耳に入らないかもしれません
それでも半ば強制的にやらされていることなので本人のやる気は正直関係ありません。
では何が一番大変か
まさにこういうブログですよ（笑）
あとは自分が取りたい資格の勉強、週〇回行くと決めているジム…とかですかね
別にやらなくてもだれも困りません。
複数人で何かをしているなら相手は一時的に困るかもしれませんが
基本的にはだれも困りません
自分自身もです
しかも強制されてやっているわけではないのです
続けるのは自由な上にだれも困らない
何かを続けるというのはつくづく難しいことだと実感します。
特に強制されていないものはなおさらです
でもどんなんいやる気がなくても
ほんのちょっとだけやるのがいいと思います
ブログなら三行書くだけでもいいんじゃないでしょうか
勉強なら五分机にむかう、ジムなら10回筋トレする。
そうすることで
もうすこしやってみようかな
という気になれば続ければいいし
本当に今日は無理だ
と思ったらその日はそれで終わりにあすればいいと思います。
一度サボってしまうと次サボるときの精神的ハードルが下がってしまいます。
やる気がなくても、とりえあずちょっとだけ頑張る
結構大事だと思います。
その証拠に…という訳ではありませんが
なんだかんだ今日もそこそこの文章を書くことができました。
これからもやる気がなくても平日は毎日更新したいと思います！
それではまた明日！